Prickelndes Erlebnis: geführtes Eisbaden im St. Moritzersee

Das Winterbad im eiskalten Wasser regt innere Organe an, bringt den Kreislauf auf Touren und setzt Adrenalin frei. Ein Ritual, das Abwehrkräfte stärkt und Emotionen weckt. Eine Erfahrung in freier Natur, die Ihre Wangen noch lange leuchten lässt.

Details:

· Mittwoch: Treffpunkt beim Eisloch um 11.00 Uhr (max. 5 Teilnehmer)

· Freitag: Treffpunkt beim Eisloch um 11.00 Uhr (max. 4 Teilnehmer)

· Mitzubringen sind: Stoffhandschuhe, Mütze, ggf. Sonnenbrille, warme Schuhe, am besten ein Skianzug

· Die Durchführung findet auf eigenes Risiko statt. Menschen mit Bluthochdruck, Herz-, Kreislaufproblemen oder Diabetes dürfen nur mit einer schriftlichen Bestätigung ihres Hausarztes teilnehmen.

· Buchungen nur bis 24 Std. vorher möglich

Location

· Treffpunkt unten beim Eisloch am St. Moritzersee

· kurzer Programmüberblick

· Unterschrift des Haftungsausschusses

· Einführung in die Thematik Eisbaden

· Atemerklärung

· Eisbaden

· kleiner Snack mit warmen Getränken

· Dauer ca. 30-45 Minuten

Informationen zum Angebot: +41 81 836 70 80